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« Si vous voulez quelque chose que vous n'avez jamais eu, vous devez être prêt à faire quelque chose que vous n'avez jamais fait. »

Thomas Jefferson

 
Image de Wolfgang Hasselmann

MASSAGE BIEN-ÊTRE
CALIFORNIEN

Les vertus du massage californien apparaissent une alternative de bien être de plus en plus répandus et accessible pour éradiquer certains grands maux de notre époque.
Le massage Californien fait parti des massage les plus relaxant.
Une session de massage californien apportent de multiples bienfait aussi bien physique qu'émotionel

 PHYSIQUE

  • Détent le corps

  • Soulager la contraction des muscles dues à des efforts ou d'anciennes blessures.

  • Réduit les douleurs de dos et les tensions musculaires

  • Augmenter la sensibilité et la conscience des récepteurs du corps

  • Soulage les maux de têtes récurrents, la migraine

LIBERATION EMOTIONNEL

  • Diminue l’anxiété, la peur, l’insécurité 

  • Permet de retrouver un équilibre nerveux

  • Diminue la dépression et le stress

  • Libére les énergies bloqué

  • Diminue la fatigue et l’insomnie

  • Lâcher prise

CONTRE INDICATION

Il est conseillé  d'attendre 3 semaines avant d'éffectuer un massage après la prise d'un vaccin (rappel).
Seul les personnes fiévreuses, cardiaques ou souffrant de troubles circulatoires important ou d’ostéoporose ne sont pas conseillées de pratiquer ce massage californien.

A SAVOIR

Ce massage ne s'apparente à aucune pratique médicale, Il s'agit d'un massage bien-être relaxant/détente.


Tout comportement ou discours déplacé mettra fin immédiatement au massage, qui sera considéré comme dû dans son intégralité.

 

LES TECHNIQUES

Massage californien

Les techniques du massage californien

Il existe 5 techniques à suivre pour réaliser un massage californien:

L’effleurage

Cette première partie consiste à enduire le corps du massé avec l’huile grâce à une série de gestes doux et lents.

Le pétrissage

Cette seconde étape est indispensable pour repérer les zones de tensions. Le masseur effectue des points de pressions sur le corps comme si il voulait "pétrir" la peau.

La friction

Cette nouvelle technique permet d’améliorer la circulation sanguine. On doit effectuait des petits frottements le long du corps en direction du coeur de la personne massée. Si la peau rougit, c’est bon signe !

Les tapotements

Cette dernière étape est la plus tonique. Le but est de modeler toute le corps du massé de façon vive afin de libérer les tensions.

 

TARIFS MASSAGE CALIFORNIEN

70€

1 heure

100€

1h30

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